Treningi

Zmaksymalizowane treningi mięśni

Gotowy, aby zmaksymalizować swoje mięśnie, aby uzyskać większe zyski? Jeśli chcesz sięgnąć głębiej i naprawdę zniszczyć swoje granice treningowe, seria Maxed Out Muscle została stworzona dla Ciebie. Od pułapek po łydki i wszystko pomiędzy, ten program zabierze Cię do kulturystycznej Ziemi Obiecanej o silnej, muskularnej sylwetce, która z dumą prezentuje Twoje Maxed Out Muscle.

Połączyliśmy siły ze sportowcem Allmax Chase Savoie zaprezentować hardkorowy program treningowy, który nie zadowoli niczego mniej niż maksymalne mięśnie! Oprócz reprezentowania Allmax Nutrition, Savoie jest Male Physique IFBB Pro. Dla Savoie trening siłowy nie jest hobby; to styl życia, który wymaga ścisłej i konsekwentnej etyki pracy z żelazkiem. Sprawdź wkrótce, aby śledzić dalej jako Chase Savoie prowadzi przez pełny plan Maxed Out Muscle, aby uzyskać maksymalne przyrosty.

Omówienie programu

Brać się do rzeczy! Treningi Maxed Out Muscle nie będą płynną jazdą. Aby osiągnąć maksymalne korzyści, musisz włożyć maksymalny wysiłek i wyjść poza swoją strefę komfortu. Gdy już podniesiesz ten pierwszy ciężar, lepiej bądź gotowy, aby go przynieść! Nie ma tu żadnego wybiegania, brachu. Aby osiągnąć upragnione rezultaty, trzeba pod górkę!

Treningi obejmują klatkę piersiową, plecy, biceps, triceps, ramiona i nogi. Możesz połączyć procedury w jeden wyczerpujący tydzień treningowy, który przesuwa granice całego ciała, lub możesz wybrać ten, który jest ukierunkowany na obszar, który najbardziej chcesz poruszyć i wprowadzić go do istniejącego programu. Jeśli zastanawiałeś się, co jest potrzebne, aby zmaksymalizować swoje zyski, za chwilę dostaniesz przyspieszony kurs ekstremizmu budującego mięśnie.

Tygodniowy podział zmaksymalizowanych mięśni:

  • Poniedziałek: Powrót
  • Wtorek: klatka piersiowa
  • Środa: Odpoczynek
  • Czwartek: nogi
  • Piątek: Ramiona
  • Sobota: Uzbrojenie
  • Niedziela: Odpoczynek

Sprawdź wkrótce, aby obejrzeć serię filmów Maxed Out Muscle.

Zalecane